Q１：整体ってボキボキやって痛いのでは？とても不安ですが？
Q２：何回通院すれば治ります？
Q３：保険証は必要ですか？
Q４：何時行っても診てくれますか？
Q５：施術時間はどのくらいですか？
Q６：子供は連れてきていいですか？
Q７：デスクワークの仕事で毎日７時間ぐらいパソコン操作しています。
目の疲れがひどく片こりが慢性化して、時々頭痛がして鎮痛剤を
飲んでいます。整体でよくなりすか？
Q８：整体を受けると美容効果があるって本当ですか？
Q９：どうして骨はズレるのですか？
Q１０：病院等でレントゲン、MRIをとってもらったのですが”異常なし”と言われた
のですが、○○が痛い（シビレる、だるい、疲れやすい等）のですが？
Q１１：３０歳を過ぎた頃から急に肩こりがひどくなりひどい時は
頭痛やめまいがします。
２０歳ごろムチウチの経験がありますが関係ありますか？
Q12:マッサージより、即効性、持続性があると聞いたのですがなぜですか？
Q１：整体ってボキボキやって痛いのでは？とても不安ですが？
A:当院の施術は痛くありません。施術は筋肉、靭帯を緩めることを行うからです。その方の年齢、性別、体質等を考慮して力加減を聞きながら緩めていきます。
緩めるときは余りの心地よさに寝てしまわれる患者さんもいらしゃいます。
筋肉、靭帯が緩むと人間には本来、自己回復力がそなわっていて少々の
骨格のズレは元に戻ります。
どうしてもズレが戻らないところだけ調整、矯正します。
これも痛くはなく、心地よい感じです。
又完全手技で自然療法なので何の副作用もありません。
小学生から９３歳の方まで幅広く通院いただいております。
安心してご来院ください。 Ｑ＆Ａトップに戻る
Q２：何回通院すれば治りますか？
A：初めての方で電話での問い合わせ時が回答がむずかしいのですが、
一般的な頭痛、肩こり、腰痛、関節痛であれば１〜２回で回復される方が
ほとんどです。
ただ慢性化している（何年も症状が出ている）方は実際お越しいただいて、
症状を確認しないと電話で何回で治りますと、軽々には言えません。
慢性化している方は生活習慣の改善が必要な方が多いので、姿勢、
運動（ストレッチ等々）、減量、食生活等々のカウンセリングも必要と
なります。
その方の症状、年齢、体質、病歴、事故歴（交通事故、スポーツ事故等々）
職業（立ち仕事、デスクワーク、肉体労働等）、生活習慣等を総合的に
考慮して通院回数と通院間隔をお伝えしております。
当院では慢性の方が多く通院されております。
高齢だから、慢性だから、色々行ってみたけどと、あきらめず
一度ご相談ください。
（ご相談にお越しになる時は事前にご連絡をお願いします。）
又、月に１〜２回定期的に再発防止のため、お身体のメンテナンス（健康管理）や疲労回復のためにご来院されてる方も多数いらっしゃいます。
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Q３：保険証は必要ですか？
A：健康保険は適応できませんので保険証の必要はありません。
整体（カイロプラクティック）はアメリカ、ヨーロッパなど先進国約３０カ国で
法制化されてますが、日本は未だ遅れており法制化されてませんので
保険対応出来ていません。 Ｑ＆Ａトップに戻る
Q４：何時行っても診てくれますか？
A：ご予約優先制になってますので、空いてるときは施術受けられますが
予約が入っているときは待っていただきます。
予約が一杯の時は施術できません。
事前にお電話でご予約頂く方が待ち時間がなく間違いありません。
時間外での施術、出張整体ご希望の方は事前にご連絡ください。
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Q５：施術時間はどのくらいですか？
A：症状、年齢、体質等で異なりますが施術時間は合計約45〜60分前後です。
お仕事や家事等の都合で時間がなく、何時までにやって欲しいという方には
ポイントを押さえた施術をしてご希望の時間内で終わらせることも可能です。
又、よく施術時間は長ければ長いほど効果が出ると思っていらしゃる方も
いますが、それは間違いです。
整体施術は骨格を正しい位置に戻して自身の治癒力、免疫力を高めて
回復させる療法です。
症状を分析し、いかに効果的な個別の施術をし、症状が緩和又は回復したかどうかです。
又激痛（ぎっくり腰、寝違い等々・・）をともなう症状の方等は長い施術は痛みが強くなる可能性もあります。
あくまで前記のとうり、施術時間はその方の症状、年齢、体質等で異なります。
又施術効果を目的としており時間単位でのコース等は設置しておりません。
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Q６：子供は連れて来てもいいですか？
A：産後整体等の方からの質問が多いのですが、ご本人様と乳幼児の二人での ご来院は、ご予約時に申し下さい対応致します。
又小学生以下は、静かにしていれば問題ありませんが騒いだり、声を出すような行為をされると、他の患者様のご迷惑になりますので、ポータブルのゲーム機や絵本などを持って来て頂き、子供が退屈して、騒がないようにお願いします。
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Q７：デスクワークの仕事で毎日７時間ぐらいパソコン操作をしています。
目の疲れがひどく肩こりが慢性化して、時々頭痛がして鎮痛剤を飲
んでいます。整体でよくなりますか？
A：OL、デスクワーカーの方から質問が多いのですが、整体で改善します。
毎日７時間もパソコン操作してますと眼精疲労から肩こり、頭痛、時にはめまいまでする方がいらっしゃいます。
このような方は頚椎（首の骨）のズレや首・肩のまわりの筋肉の硬直が考えられます。
又パソコン操作の姿勢も関係あると思います。肩から首、頭のつけ根の筋肉の緊張が強く又血行も悪くなっています。
症状の出ている筋肉を緩め頚椎、骨盤を正しい位置に戻し、神経機能を回復させ血流を正常にします。そして正しい姿勢とストレッチをすれば改善します。
又仕事も１時間に５分ぐらい休憩して緑を見たり遠くを見たりして目を休めて、首のストレッチをするなどの身体のケアも必要です。
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☆★☆骨盤美容整体☆★☆
Q８：整体を受けると美容効果があるって本当ですか？
A：女性からの質問が多いのですが、美容効果があります。
女性は男性に比べて骨盤がズレやすく出来ています。
それは単に筋肉が柔らかいと言うだけではなく、妊娠出産と胎児を宿し
又出産するわけで骨盤が柔軟に動きやすく（ズレやすく）出来ています。
骨盤が開く（ズレる）とお腹の体積が大きくなり内臓が下垂してきます。
おへその下あたりがポッコリ出てしまい、下半身肥満になりやすくなります。
未婚、既婚、出産経験のあるなし関係ありません。
又、骨盤のズレることにより様々な症状が起こります。
骨盤からは色々な神経が出ています。
内臓系では婦人科系、泌尿器科系、消化器系等々、当然ですが
下半身への神経です。
骨盤が正しい位置に戻るとまず神経機能が正常化し、ホルモンバランスが
良くなり血液、リンパ液等の体液の循環が良くなり免疫力も上がります。
内臓系の疾患や婦人科系の疾患（生理痛、生理不順、不妊症等々）
や便秘・冷え性・肥満・むくみ・だるさ等々・・腰痛、下半身の疾患が改善します。
そして体液の循環が良くなる事は新陳代謝が良くなり、”燃焼系の身体”
になります。つまり脂肪がつきにくい身体になります。
新陳代謝が良くなることはお肌もきれいになります。
また内臓機能とホルモンバランスが正常になることはお肌と密接な関係
があり”美肌効果”があります。
ダイエットと美肌効果によりいわゆる”健康美”が期待できます。
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Q９：どうして骨はズレるのですか？
A：これは色んな原因があります。
事故（交通事故、スポーツ、転落、打撲、捻挫等々）、姿勢、職業
（デスクワーク、いつも中腰や、立ち仕事等々・・）それにストレスや
過労、筋力の低下（運動不足）、筋肉の硬直（加齢等）等々も影響します。
中でも姿勢は大切です。
（例）
いつも背を丸くしてパソコンをしてる方、いつも右肩でしかバッグをかけない方、
いつも片方の横座りの方、いつも足を組んでイスに座る方、等々・・・は
背骨の測湾症、肩こり、頭痛、腰痛、股関節痛等の原因になります。
施術後は正しい姿勢、悪い姿勢、歩き方、ストレッチ、食生活改善等の
カウンセリングをしております。
再発防止のためにも生活習慣の改善は重要です。
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Q１０：病院等でレントゲン、MRIをとってもらったのですが”異常なし”と言
われたのですが、○○が痛い（シビレる、だるい、疲れやすい等）
のですが？
A：これも多い質問ですがレントゲン、MRIでは静止画像であり又神経は
写りません。
独自の確認動作により骨格のズレ、神経の圧迫を検査しております。
”普段はそう痛くないけど・・・
靴下をはく時に痛い、階段を上る時に痛い、朝起きるときに痛い”等々・・
動くことにより神経に圧迫があり不調を訴える方はいらっしゃいます。
病院等で”異常なし”であっても自覚症状のある方は沢山ご来院頂いて
おります。
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Q１１：３０歳を過ぎた頃から急に肩こりがひどくなりひどい時は頭痛や
めまいがします。２０歳ごろムチウチの経験がありますが関係
ありますか？（３５歳以降の方が多い）
A：急に肩こりになられて１０年以上前にムチウチ（交通事故・スポーツ・転落等）の経験のある方は、そのムチウチの後遺症と思われます。
ムチウチ症とは主に頚椎（首の骨）のズレが原因です。
牽引や電気治療、シップではズレは戻りません。若いときは筋肉、靭帯が柔らかく少々のズレがあってもさほど自覚症状が出にくいようです。
しかし５年、１０年以上経ってくると不調を訴えられる方は多いようです。
これは人間の筋肉、靭帯は２０歳をピークに加齢とともに硬直していくからです。ズレていた骨を取り巻く筋肉が硬直しだすと更にズレてるほうに引っ張り、頚椎から出ている神経をどんどん圧迫していきます。
だからムチウチ症は事故から５年、１０年、２０年、３０年後に後遺症として出る方は珍しくありません。
このような方は頚椎のズレを戻し、運動（ストレッチ）や姿勢等の生活習慣の改善が必要となります。
又ムチウチ症は事故後、なるべく早く頚椎のズレを戻さなければなりません。
そうすれば後遺症は出にくくなります。
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Q１２：マッサージより即効性、持続性があると聞いたのですが、なぜですか？
A：マッサージは、筋肉を緩めて、血液の循環を良くして、こりを改善し、健康にする方法です。
そもそも筋肉の緊張やこりの根本原因は、骨盤背骨のゆがみです。
ですから骨盤・背骨のゆがみがある限り、筋肉のこりはマッサージで一時的には改善してもすぐ元に戻ります。
当院整体は、一部マッサージの技術も取り入れてますが、それに加えて骨盤、背骨のゆがみを整えて、筋肉の緊張やこりの根本原因を、取り除きます。
骨盤・背骨のゆがみを整えることにより、７つの効果があります。
１、姿勢が良くなる。 ・・・スタイルが良くなり、積極性がまれる。
２、神経の伝達が良くなる。 ・・・・諸器官の働きが良くなり、痛み・しびれ
内臓機能の改善。
３、血液の循環が良くなる。 ・・・・全身の細胞が元気になり、疲れ、冷え
むくみの改善。
４、リンパ液の流れが良くなる。 ・・・・抵抗力が上がり、疲労・むくみ・
お肌にも効果的。
５、ホルモンバランスが正常に働く。・・・婦人科等の疾患の改善。お肌や
スタイルにも効果的。
６、代謝が上がる。 ・・・脂肪が燃焼しやすくなり、肥満や
冷えに効果的。
７、免疫力が上がる。 ・・・・細菌性の病気（インフルエンザ・
胃腸炎等）の予防。
そのことが、即効性と、持続性がある理由です。
そして、ゆがみの原因である生活習慣の改善と、ご自身で出来る運動をアドバイスします。そのことが、より持続性を高めます。
又、姿勢が良くなった、下半身がスリムになった、はけなかったジーンズがはけるようになった、お肌がきれいになった・・・・と美容効果もあります。
又、ご自身の免疫力も上がり、インフルエンザ、胃腸炎等のウィルス性の病気にかかりにくくなります。
予防医学としての効能効果が高く、老若男女を問わずご利用頂いております。
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奈良市 健友館きむら整体院
ご予約 ０８０−１５０３−３４３４
631-00025 奈良市東登美ヶ丘6丁目